スピリチュアルヒーリング

ヒーリングによって本来の自分を取り戻します!そんなあなたを応援します。



質問に答える

本当の自分を見つけられるスピリチュアルコーチングとは、どのようなイメージものだと思うでしょうか。何だか壮大なイメージ、難しそうなイメージを持つかもしれません。しかし、難しいことは何もありません。気楽に試してみてください。


これからいくつか質問をしていきますので、素直に自分の気持ちを回答してください。ただ質問に答えるだけではなく、質問や自分の回答を音読してみるのも良いと思います。大切なのは、心の中に眠っているものを引き出すこと、つまりアウトプットすることです。アウトプットという行為には、自分の胸の内をあらためて認識することができるほか、自分のことを俯瞰できるというメリットがあります。


また、質問の答えを考えるときは、何の制約もないものとして考えましょう。フィクションのような世界に自分を置いて、できないことは何もないというくらいの気持ちで大丈夫です。


自分が今置かれている状況を基準に考えてしまうと、時間やお金などの制約があり、心の中を自由に表現することが難しくなってしまいます。答えもつまらないものになってしまうでしょう。何でも願いがかなうとしたら、という前提で、心が解き放たれて誰にも縛られない世界を思い描くことが大切です。


その世界では、やりたくないことや悲しいこと、つらいことは何もありません。また、嫌いな人や苦手な人と接することもありません。自分も周りの人たちも幸せで満たされている世界を想像しましょう。