スピリチュアルヒーリング

ヒーリングによって本来の自分を取り戻します!そんなあなたを応援します。



時を旅する

時間という概念を超えて自分を見つめ直すと、本来の自分がどのような存在であるのか、少しずつわかってくると思います。心の中の世界では、今のことだけを考える必要はありません。過去や未来、現在を自由に行き来することができます。


それでは、最初に過去へ行ってみましょう。心の中の過去へ行くとは、過去の楽しかった出来事を思いだすことです。小学校の時の遠足でもいいですし、夏休みに家族旅行に出かけた時のことでも大丈夫です。人によっては、運動会で一等賞を取った時のことを思いだすかもしれません。ワクワクしながら過ごしたその当日の気持ちがよみがえってきて、幸せな気分になったのではないでしょうか。


それでは、過去に続いて未来へ行ってみましょう。未来では、夢が叶うといったことを想像すると良いと思います。仕事をしている人であれば、仕事がうまくイメージをすると良いでしょう。仕事で大きなプロジェクトを成し遂げたり、大ヒット商品を生み出したり、出世したりと人によってイメージがあるはさまざまだと思います。本当に嬉しくなるくらい、はっきりと思い描きましょう。成功した時のイメージを持てるようになると、こんなんなどの障害に出くわした時、逃げずに立ち向かって行くためのモチベーションが保てるはずです。


過去と未来を旅したら、現在にも目を向けましょう。今自分が置かれている現状を把握し、次のステップを見据えて物事を考えるのです。スピリチュアルコーチングによって、今の自分のこころを安定した状態に保ちましょう。